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堿性食物有哪些備孕生男孩

發布日期:2022/11/6 發布者:111111 共閱1393次 文章字體:

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堿性食物有哪些備孕生男孩?如果經常吃堿性食物的話,可以保持你的體質屬于堿性體質那么基本是健康的,或者說很難或者很少得其它各種疾病,當然了這也不是絕對的人體的身體的代謝,是很自然也很奧妙的。堿性的體質也容易生男孩,還是想辦法讓自己的體質變的弱堿的環境,這樣是容易生男孩,生男孩,夫妻雙方在飲食上就要有所偏重。為了增加生男孩的幾率,這種飲食上的調整最好放在打算要男孩之前一年,如果時間過短,可能效果上會不理想。需要指出的是,飲食調整對生男孩有一定幫助,但這種作用不是必然有效的一定要把握好,不要走極端。
堿性食物有哪些

堿性食物有哪些?堿性食物主要分為:

一、蔬菜、水果類;二、海藻類;三、堅果類;四、發過芽的谷類、豆類。要避免或減少以下酸性食物的攝。阂、淀粉類;二、動物性食物;三、甜食;四、精制加工食品(如白面包等);五、油炸食物或奶油類;六、豆類(如花生等)

1、堿性蔬菜的種類

屬于寒性的堿性食物有:莼菜、馬齒菜、蕺菜(魚腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。

屬于涼性的堿性食物有:蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜頭)、蘿卜、苤藍、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。

屬于溫性的堿性食物有:恰瑪古、山藥、洋蔥、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、蔥。

屬于熱性的堿性食物有:大蒜、辣椒、胡椒。


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2、堿性水果的種類

屬于寒性的堿性食物有:獼猴桃、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺。

屬于涼性的堿性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果。

屬于平性(陰性系列中屬于比陰陽比陽陰的一種)的堿性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼(桂圓)、檳榔、橘子、荔枝、檸檬。

屬于熱性的堿性食物有:桃子、櫻桃。

3、堿性食用藥材分類

屬于寒性的堿性食物有:石斛、蘆根。

屬于涼性的堿性食物有:菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子。

屬于平性的堿性食物有:黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草。

屬于溫性的堿性食物有:何首烏、砂仁、冬蟲夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當歸、肉蓯蓉、杜仲、白術。

屬于熱性的堿性食物有:肉桂。

堿性食物包括多數蔬菜類、水果類、海藻類、發過芽的谷類、豆類、堅果類。換言之,低熱量的植物性食物,幾乎都是堿性食品。 為什么醋及酸味果汁,舌頭嘗之,感到酸味,試紙測定也呈酸性,何以到了體內反不會呈現酸性呢?食用醋及酸味的水果,含有機酸如醋酸、蘋果酸、檸檬酸等,入了體內吸收后,胰液、膽汁、腸液就以碳酸鈉中和,再被吸收入肝中,很快燃燒成CO2,對人體幾無影響。故味道雖酸,卻不列入酸性食物。

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